3 productes esportius normalment utilitzats a l'Oficina
Dec 05, 2018
Deixa un missatge
Com heu de treballar tots els dies, sovint el temps no és suficient. Si no teniu temps per anar al gimnàs, és millor triar algun equip de gimnàs petit, utilitzar-lo durant els descansos laborals o de dinar i fer exercici a l'oficina.
És una heura en equipament esportiu. Les peses d'escuma trenquen la rutina i estan dissenyades per exercitar la part posterior del pit. És un petit dispositiu de fitness que canvia les línies musculars i augmenta la resistència muscular. Els treballadors inseparables de l’esport, poden preparar un ús d’emergència a l’oficina.
2. Bandes de resistència
Després d’una setmana o dos d’un treball dur en aquest equipament de gimnàs fàcil de guardar, posa a prova el desagradable personal de TI d’un petit braç de lluita lliure. Podeu exercitar els braços, el pit, l'esquena i les espatlles a la vostra taula. El preu és baix i fàcil d’utilitzar, cosa que ajuda a millorar la coordinació i la vigilància.
3. Tauler d’equilibri
Les natges són el centre de gravetat del cos, però el punt de suport de la família sedentària ha estat a la cadira, i les natges han estat penjades durant molt de temps. El millor és col·locar el tauler d'equilibri a la taula per augmentar l'equilibri dinàmic del cos i millorar el control per modificar els malucs i les cames.