Bandes de resistència VS tubs de la resistència

Avantatges de Bandes de resistència

lIdeal per a viatges. Lleuger i portàtil.

lMillor per a nens, el vell amb unions febles o exercicis de rehabilitació senzilla.

lLa millor opció per exercicis específics relacionats amb Pilates i ioga.

DesavantatgesdeBandes de resistència

lSón més propensos a apoderar-se! Després d'una certa quantitat d'ús, làtex resistència fallarà.

lLa resistència de bandes és inferior a la de tubs. La banda plana més fort no pot ser comparat amb el tub de resistència més fort.

AvantatgesdeTubs de la resistència

lResistència tub flexible i típicament pot durar més temps que la banda de resistència.

lTubs oferir més opcions en la resistència.

lPer a atletes seriosos i individus forts, tub de resistència és molt més adequat per a la formació d'exercici més pesat.

DesavantatgesdeTubs de la resistència

lPot provocar molèsties lleus i una marca vermella temporal sobre el cos perquè la pressió es concentra en les zones més prim de la franja més suau.

lTub és més fort i menys propensos a la ruptura, però si ho fa, pot causar danys menors.

lNo com portàtil com bandes de resistència.